Amazing benefits of coconut.۔۔
ناریل کے حیرت انگیز فوائد۔
Amazing benefits of coconut.۔۔
فوائد مذهلة لجوز الهند.
(قبض،معدہ کی تیزابیت سینہ کی جلن،ہڈیوں کی مضبوطی،شوگر، جلد کی تازگی،لٹکے ہوئے پیٹ،بے جان جسم،جسم میں پانی کی کمی،پیشاب کی نالی کی سوزش،ہڈیوں اور جوڑوں کے مسائل،خون کی گردش کے مسائل،قوت مدافعت کی کمی،تھکے جسم و دماغ وغیرہ بہت سے روز مرہ کے مسائل کا سستا حل )
حکیم المیوات۔قاری محمد یونس شاہد میو
ناریل کے حیرت انگیز فوائد۔
حکیم المیوات۔قاری محمد یونس شاہد میو
صدیوں سے کھوپرا ہمارے پکوانوں بالخصوص زردہ ،سیویاں وغیرہ کا جزو لازم سمجھا تاجا ہے۔اسے متعدد طریقوؐ سے استعمال کیا جاتا ہے اس کا برادہ بناکر ۔اس کا تیل نکال کر،وغیرہ پاک و ہند میں ملنے والا عام پھل ہے جس کا پانی بھی پیا جاتا ہے اس گرانی کے دور میں بھی سستے داموں مل جاتا ہے۔بنگالی لوگ سالن میں اس کا برادہ استعمال کرتے ہیں۔
ناریل کی غذائی قیمت
ناریل میں موجود کیلوریز 100 گرام تازہ ناریل میں 354 کیلوریز ہوتی ہیں، اور اس کے برعکس اتنی ہی مقدار، لیکن خشک ناریل سے، 660 کیلوریز کے برابر ہوتی ہے۔
تازہ ناریل کے 100 گرام میں، اور بغیر میٹھے خشک ناریل:تازہ ناریل کی غذائیت کی مقدار خشک ناریل کی غذائی قیمت کیلوریز (کیلوریز) 354 660 پانی (ملی لیٹر) 46.99 3 پروٹینز (338 گرام) 638 گرام۔ . میگنیشیم (ملیگرام) 32 90 فاسفورس (ملی گرام) 113 206 سیلینیم (مائکروگرام) 10.1 18.5 کاپر (ملی گرام) 0.435 0.796 پوٹاشیم (ملی گرام) 356 543 سوڈیم (20 ملی گرام) (201 ملی گرام) زیڈیم 201 ملی گرام (20 ملی گرام) 2 ملی گرام وٹامن E (mg) 0.24 0.44 وٹامن K (mcg) 0.2 0.3 وٹامن C (mg) 3.3 1.5 وٹامن B1 (mg) 0.066 0.06 وٹامن B2 (mg) 0.02 0.1 وٹامن B3 (mg) 0.54 0.603mg وٹامن B (mg) 0.54 0.603mg وٹامن B6 (ملیگرام) 0.054 0.3 کولیسٹرول (ملی گرام) 0 0 ناریل کے مضر اثرات ناریل کی حفاظتی سطح ناریل کو اکثر محفوظ سمجھا جاتا ہے اگر اسے کھانے میں پائی جانے والی مقدار میں کھایا جائے، اور زیادہ مقدار میں یا دوائیوں میں استعمال ہونے پر یہ محفوظ ہوسکتا ہے، اور ناریل کا استعمال خطرناک ہوسکتا ہے۔ کچھ بالغوں اور بچوں میں الرجک ردعمل کے ساتھ؛ جس کی نمائندگی جلد پر دھبے، اور سانس لینے میں دشواری سے ہوتی ہے
ناریل غیر معمولی خشک کھانوں میں سے ایک ہے، اور خشک کرنے کا عمل ناریل کے پھل کو اس وقت تک چھوڑنا ہے جب تک کہ اس کے اندر موجود مائع اور نمی ختم نہ ہو جائے اور یہ مکمل طور پر خشک ہو جائے۔اس کے خشک ہونے سے پہلے ان کے اندر موجود ناپسندیدہ غیر سیر شدہ چکنائیوں کو ختم کر دیں۔
خشک ناریل میں غذائی ریشہ، کاپر، مینگنیج اور سیلینیم جیسے بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں اور اسی لیے یہ بہترین خشک غذاؤں میں سے ایک ہے، جسے بہتر صحت مند زندگی سے لطف اندوز ہونے کے لیے خوراک میں شامل کرنا ضروری ہے
ہم سب جانتے ہیں کہ ناریل کے تیل کے متعدد فوائد ہیں اور طبی سائنس بھی اس کی تصدیق کرتی ہے اور اسی لیے اسے ‘جادوئی تیل’ بھی کہا جاسکتا ہے۔ مگر کیا آپ کو معلوم ہے کہ خود ناریل صحت کے لیے کتنا فائدہ مند ہے؟
یہ پھل قدرتی اجزا سے بھرپور ہوتا ہے جس میں موجود پانی بھی صحت کے لیے بہت مفید ہوتا ہے اور اسے غذا کے طور پر بھی کھایا جاسکتا ہے، جس کے فوائد درج ذیل ہیں۔
فائبر سے بھرپور
ناریل میں غذائی فائبر کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے جو کہ خون میں شکر کے اخراج کی رفتار کو سست کرتا ہے اور اس گلوکوز کو خلیات میں منتقل کرکے توانائی میں بدل دیتا ہے۔ یہ لبلبے پر دباؤ کم کرکے ذیابیطس میں مبتلا ہونے کا خطرہ بھی کم کرتا ہے، فائبر سے بھرپور غذا نظام ہاضمہ کو بھی بہتر کرکے قبض جیسے مرض سے تحفظ فراہم کرتی ہے۔
ذیابیطس کنٹرول کرے
ناریل کا ایک ٹکڑا روزانہ کھانا انسولین کے اخراج اور بلڈ گلوکوز کے استعمال کو بہتر کرتا ہے، جس سے ذیابیطس کو کنٹرول کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اس پھل کو کھانا بلڈشوگر لیول بڑھنے کی رفتار سست کرتا ہے۔
بڑھاپے سے بچائے
ناریل میں موجود اجزا جسم پر عمر بڑھنے سے مرتب ہونے والے اثرات کے خلاف مزاحمت کرتے ہیں اور اس رفتار کو سست کرکے درمیانی عمر میں بھی شخصیت کو جوان رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔
توند کی چربی سے نجات
ناریل پیٹ اور کمر کے ارگرد جمع ہوجانے والی خطرناک چربی کو گھلانے کے لیے بھی بہترین پھل ہے، توند کی چربی صحت کے لیے انتہائی خطرناک ہوتی ہے جس سے متعدد امراض کا خطرہ بڑھتا ہے۔ روزانہ 200 گرام ناریل کھانا محض 12 ہفتے میں جسمانی وزن اور توند کی چربی کو نمایاں حد تک کم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
جسمانی توانائی بڑھائے
ناریل چربی گھو گھلا کر جسمانی توانائی بڑھانے میں مدد دیتا ہے، یہ بے وقت بھوک لگنے سے بھی تحفظ فراہم کرنے والا پھل ہے۔ جو لوگ اکثر ناریل یا کھوپرا کھاتے ہیں، وہ کئی گھنٹے تک کچھ کھائے بغیر اپنے کام کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔
جسم میں پانی کی کمی سے بچائے
ناریل میں موجود پانی میں ایسے الیکٹرولیٹس ہوتے ہیں جو جسم میں پانی کی مقدار مستحکم رکھنے میں مدد دیتے ہیں، گرم موسم میں جسمانی طور پر زیادہ سرگرم رہنے والوں کو ناریل کے پانی کو اپنی غذا کا حصہ بنالینا چاہئے۔
پیشاب کی نالی میں سوزش کا خطرہ کم کرے
ناریل میں موجود قدرتی طور پر سکون پہنچانے والی خصوصیات پیشاب کی نالی میں انفیکشن کے علاج میں مددگار ثابت ہوتی ہیں، یہ پیشاب کی مقدار بڑھا کر قدرتی طور پر انفیکشن کا خاتمہ کرتا ہے۔
معدے کی تیزابیت اور سینے کی جلن کنٹرول کرے
ناریل کا پانی معدے میں تیزابیت اور سینے میں جلن کے مسائل سے نجات دلانے کے لیے بھی موثر ثابت ہوتا ہے۔
منہ کی صحت کے لیے موثر
ناریل کا پانی منہ میں موجود بیکٹریا کا خاتمہ کرتا ہے جس سے سانس میں بو کا مسئلہ کم ہوتا ہے جبکہ دانتوں کی مجموعی صحت بہتر ہوتی ہے۔
صحت مند ہڈیاں
ناریل کو کھانا معمول بنانا صحت مند ہڈیوں اور دانتوں کی نشوونما کی معاونت کرتا ہے، یہ جسم کی کیلشیئم اور مینگنیز جذب کرنے کی صلاحیت کو بہتر کرتا ہے جس سے ہڈیوں کی صحت بھی بہتر ہوتی ہے، یہ ہڈیوں کے بھربھرے پن کا خطرہ کم کرتا ہے۔
خون کی گردش بڑھائے
ناریل کھانے کی عادت جلد میں آکسیجن کی مقدار بڑھاتی ہے اور خون کی گردش بہتر کرتی ہے، جسمانی خلیات کو اپنے افعال کے لیے مناسب مقدار میں آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے۔
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
بولڈسکی کی ہیلتھ ویب سائٹ کے مطابق خشک ناریل کے 8 حیرت انگیز صحت کے فوائد یہ ہیں:
1 – صحت مند دل کو برقرار رکھنا
خشک ناریل میں غذائی ریشہ موجود ہوتا ہے جو دل کی صحت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے، کیونکہ مرد کے جسم کو 38 گرام فائبر کی ضرورت ہوتی ہے جب کہ خواتین کو صرف 25 گرام کی ضرورت ہوتی ہے اور یہ ضروری راشن خشک ناریل کھانے سے فراہم کیا جا سکتا ہے، جس سے امراض قلب سے بچنے میں مدد ملتی ہے۔
2 – دماغ کے کام کو بہتر بنائیں
اگر آپ چاق و چوبند دماغ چاہتے ہیں تو آپ کو اپنی خوراک میں خشک ناریل ضرور شامل کرنا چاہیے، کیونکہ کئی مطالعات نے اس بات کی تصدیق کی ہے کہ خشک ناریل دماغی افعال کو بہتر بنانے اور اس کی صحت کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے، اور الزائمر جیسی بعض سنگین بیماریوں سے بچنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
3- قوت مدافعت بڑھائیں۔
خشک ناریل میں اینٹی آکسیڈنٹ سیلینیم ہوتا ہے جو انسانی جسم کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں بہترین ثابت ہوتا ہے اور سیلینیم خون کے سفید خلیات کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے جس سے جسم کو انفیکشن اور وائرس کے خلاف مزاحمت کرنے میں مدد ملتی ہے۔
4- مردانہ بانجھ پن کی روک تھام
خشک ناریل میں بہت سے ضروری معدنیات پائے جاتے ہیں جو مردانہ بانجھ پن کو روکتے ہیں اور یہ بات سائنسی طور پر ثابت ہو چکی ہے۔جب آپ خشک ناریل کھاتے ہیں تو جسم سیلینیم پیدا کرتا ہے جو مردانہ بانجھ پن کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
5- خون کی کمی (انیمیا) کا علاج
ایک خاص عمر کے بعد خاص طور پر اکثر خواتین میں خون کی کمی ہو جاتی ہے جس کی وجہ جسم میں آئرن کی کمی ہوتی ہے جو کہ صحت کے دیگر کئی مسائل کا باعث بنتی ہے، لہٰذا آئرن سے بھرپور خشک ناریل کھانے سے خون کی کمی کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔
6- کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے۔
خشک ناریل میں بہت سے غذائی اجزاء ہوتے ہیں جو کینسر کے خلیات سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں اور اس طرح کینسر کی کچھ اقسام جیسے بڑی آنت اور پروسٹیٹ کینسر کو روکتے ہیں۔
7 – ہاضمے کے مسائل کی روک تھام
خشک ناریل پیٹ کے کچھ مسائل جیسے قبض، سنگرہنی ، السر اور بواسیر کو روکنے میں مدد کرتا ہے اور اسے کھانے کے مضر اثرات نہ ہونے کی وجہ سے اسے معمر افراد میں ہاضمے کے مسائل کے علاج کے لیے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
8۔جوڑوں کے درد سے بچاؤ
خشک ناریل کھانے سے ہڈیوں کے کچھ مسائل جیسے آسٹیوپوروسس اور آرتھرائٹس کے علاج میں مدد ملتی ہے، کیونکہ اس میں بہت سے ضروری معدنیات ہوتے ہیں جو بافتوں کی مضبوطی کو برقرار رکھتے ہیں، جس سے جسم کو صحت مند رکھنے میں مدد ملتی ہے۔
۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
2 Comments
Your comment is awaiting moderation.
buy doxycycline for dogs: buy cheap doxycycline – buy doxycycline without prescription
Your comment is awaiting moderation.
buy doxycycline online 270 tabs buy doxycycline online without prescription online doxycycline
Your comment is awaiting moderation.
prednisone 20 mg pill: where can i order prednisone 20mg – where can i order prednisone 20mg
Your comment is awaiting moderation.
amoxicillin buy online canada amoxicillin no prescipion amoxicillin online purchase
Your comment is awaiting moderation.
generic for doxycycline: doxycycline 100mg price – doxylin
Your comment is awaiting moderation.
canadian pharmacies online: canadian pharmacy checker – vipps canadian pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
online pharmacy discount code pharm world canada drugs coupon code
Your comment is awaiting moderation.
pharmacy no prescription required canadian online pharmacy no prescription or cheapest pharmacy to fill prescriptions without insurance
https://www.google.co.il/url?sa=t&url=https://pharmworld.store canadian pharmacy world coupon
overseas pharmacy no prescription cheapest pharmacy for prescriptions without insurance and cheapest pharmacy to get prescriptions filled overseas pharmacy no prescription
Your comment is awaiting moderation.
buy prescription drugs online without: best no prescription online pharmacies – online medicine without prescription
Your comment is awaiting moderation.
canadian pharmacy online no prescription needed ordering prescription drugs from canada buy medications online no prescription
Your comment is awaiting moderation.
mexican pharmaceuticals online: mexican rx online – buying from online mexican pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
canada drug pharmacy canadian pharmacy meds or cross border pharmacy canada
http://site.cascadelaser.com/phpinfo.php?a=write maple leaf pharmacy in canada
canadian pharmacy sarasota best canadian pharmacy to order from and legit canadian pharmacy reliable canadian pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
buy medication online no prescription ordering prescription drugs from canada or canadian pharmacy without a prescription
http://www.bargu.by/forum/away.php?s=http://pharmnoprescription.icu best online pharmacies without prescription
medication online without prescription no prescription and no prescription needed pharmacy best no prescription online pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
online pharmacy reviews no prescription: best no prescription online pharmacy – cheap prescription drugs online
Your comment is awaiting moderation.
buying from online mexican pharmacy mexican border pharmacies shipping to usa pharmacies in mexico that ship to usa
Your comment is awaiting moderation.
mail order prescription drugs from canada: online pharmacy – canadian pharmacy coupon
Your comment is awaiting moderation.
top online pharmacy india reputable indian pharmacies п»їlegitimate online pharmacies india
Your comment is awaiting moderation.
mexico drug stores pharmacies: mexican rx online – mexican drugstore online
Your comment is awaiting moderation.
indian pharmacies safe: pharmacy website india – india pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
best online pharmacy that does not require a prescription in india: discount prescription drugs canada – buying prescription drugs in canada
Your comment is awaiting moderation.
canadian pharmacy canadian online pharmacy reviews canada rx pharmacy world
Your comment is awaiting moderation.
https://pharmnoprescription.icu/# best online pharmacy that does not require a prescription in india
Your comment is awaiting moderation.
mexico drug stores pharmacies mexican pharmaceuticals online mexican pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
buy pain meds online without prescription: canada drugs without prescription – canadian pharmacy prescription
Your comment is awaiting moderation.
Online medicine order: best india pharmacy – best india pharmacy
Your comment is awaiting moderation.
Cheap Cialis cialist.pro buy cialis pill
Your comment is awaiting moderation.
Cheap Viagra 100mg: Buy generic 100mg Viagra online – sildenafil online
Your comment is awaiting moderation.
buy Kamagra: kamagra.win – Kamagra Oral Jelly
Your comment is awaiting moderation.
http://kamagra.win/# Kamagra 100mg price
Your comment is awaiting moderation.
http://cialist.pro/# Tadalafil price
Your comment is awaiting moderation.
cheapest cenforce buy cenforce order cenforce
Your comment is awaiting moderation.
Vardenafil online prescription: Buy generic Levitra online – Levitra 20 mg for sale
Your comment is awaiting moderation.
Levitra online pharmacy Buy Vardenafil 20mg online or Levitra 20 mg for sale
https://maps.google.je/url?sa=t&url=https://levitrav.store Cheap Levitra online
Vardenafil buy online Buy Vardenafil online and Cheap Levitra online Vardenafil online prescription
Your comment is awaiting moderation.
Cheap Cialis Generic Tadalafil 20mg price Generic Tadalafil 20mg price
Your comment is awaiting moderation.
Cenforce 100mg tablets for sale: order cenforce – cheapest cenforce
Your comment is awaiting moderation.
sildenafil over the counter Buy Viagra online Generic Viagra online
Your comment is awaiting moderation.
cenforce for sale: cheapest cenforce – Cenforce 150 mg online
Your comment is awaiting moderation.
https://cialist.pro/# Buy Tadalafil 10mg
Your comment is awaiting moderation.
Vardenafil online prescription: levitrav.store – Levitra generic best price
Your comment is awaiting moderation.
Tadalafil Tablet cheapest cialis or Generic Cialis price
http://www.zelmer-iva.de/url?q=https://cialist.pro cheapest cialis
Generic Cialis price Generic Cialis price and п»їcialis generic buy cialis pill
Your comment is awaiting moderation.
Cenforce 100mg tablets for sale Cenforce 100mg tablets for sale cenforce for sale
Your comment is awaiting moderation.
Cenforce 100mg tablets for sale cheapest cenforce cenforce.pro
Your comment is awaiting moderation.
buy kamagra online usa: kamagra – sildenafil oral jelly 100mg kamagra
Your comment is awaiting moderation.
http://cenforce.pro/# cenforce.pro
Your comment is awaiting moderation.
Buy Cialis online: Generic Tadalafil 20mg price – cialis for sale
Your comment is awaiting moderation.
where can i buy cipro online: ciprofloxacin order online – ciprofloxacin over the counter
Your comment is awaiting moderation.
http://cytotec.club/# buy cytotec
Your comment is awaiting moderation.
lisinopril 5 mg daily lisinopril 10 mg canada cost lisinopril online purchase
Your comment is awaiting moderation.
http://cytotec.club/# buy cytotec pills
tamoxifen menopause does tamoxifen make you tired tamoxifen 20 mg tablet
Your comment is awaiting moderation.
generic propecia online: cheap propecia – get propecia without insurance
http://finasteride.store/# propecia without rx
Your comment is awaiting moderation.
cost cheap propecia tablets cost of cheap propecia without a prescription or propecia generic
http://www.taskmanagementsoft.com/bitrix/rk.php?id=17&site_id=s1&event1=banner&event2=click&goto=https://finasteride.store:: propecia cost
propecia online get propecia price and cost generic propecia pills get propecia pills
Your comment is awaiting moderation.
tamoxifen bone density tamoxifen and grapefruit or what is tamoxifen used for
http://www.pantybucks.com/galleries/hpf/64/clair/index.php?link=https://nolvadex.life/ tamoxifen hot flashes
tamoxifenworld tamoxifen citrate and tamoxifen postmenopausal tamoxifen blood clots
Your comment is awaiting moderation.
buy zestoretic online lisinopril 12.5 mg price lisinopril 20 mg discount
Your comment is awaiting moderation.
nolvadex 10mg: what happens when you stop taking tamoxifen – tamoxifen endometriosis
Your comment is awaiting moderation.
lisinopril pill zestril 10 mg price in india drug lisinopril 5 mg
Your comment is awaiting moderation.
https://cytotec.club/# order cytotec online
Your comment is awaiting moderation.
buy 40 mg lisinopril: lisinopril diuretic – lisinopril 25 mg tablet
Your comment is awaiting moderation.
https://cytotec.club/# buy cytotec over the counter
Your comment is awaiting moderation.
lisinopril 10 mg prices purchase lisinopril 10 mg zestril 5mg
Your comment is awaiting moderation.
http://nolvadex.life/# nolvadex 10mg
cytotec pills buy online п»їcytotec pills online cytotec online
Your comment is awaiting moderation.
ciprofloxacin mail online: where can i buy cipro online – buy cipro
Your comment is awaiting moderation.
get propecia price order generic propecia for sale or buy cheap propecia pill
http://alt1.toolbarqueries.google.mn/url?q=https://finasteride.store propecia
order generic propecia price order generic propecia without insurance and order cheap propecia prices get propecia
Your comment is awaiting moderation.
buy cytotec pills cytotec abortion pill buy cytotec over the counter
Your comment is awaiting moderation.
nolvadex pills: tamoxifen benefits – aromatase inhibitor tamoxifen
https://cytotec.club/# Cytotec 200mcg price
Your comment is awaiting moderation.
antibiotics cipro: purchase cipro – cipro 500mg best prices
Your comment is awaiting moderation.
alternatives to tamoxifen does tamoxifen cause weight loss nolvadex gynecomastia
Your comment is awaiting moderation.
https://cytotec.club/# buy cytotec over the counter
Your comment is awaiting moderation.
tamoxifen 20 mg tablet: tamoxifen adverse effects – tamoxifen dosage
Your comment is awaiting moderation.
https://nolvadex.life/# nolvadex generic
buying propecia no prescription buy propecia pill cost generic propecia for sale
Your comment is awaiting moderation.
antibiotics cipro cipro cipro
Your comment is awaiting moderation.
buy propecia pills order propecia no prescription or cost of propecia pill
https://maps.google.so/url?q=https://finasteride.store generic propecia without prescription
buying cheap propecia without prescription buy generic propecia without a prescription and cost propecia tablets buy generic propecia without insurance
Your comment is awaiting moderation.
https://cytotec.club/# order cytotec online
Your comment is awaiting moderation.
does tamoxifen cause menopause: tamoxifen bone density – tamoxifen joint pain
Your comment is awaiting moderation.
Abortion pills online Abortion pills online buy cytotec pills online cheap
Your comment is awaiting moderation.
buy cytotec over the counter buy cytotec online fast delivery or buy cytotec over the counter
https://www.manacomputers.com/redirect.php?blog=B8B2B8%99B884B8%ADB89EB8%B4B880B8%95B8A3B9%8C&url=http://cytotec.club%20 п»їcytotec pills online
buy cytotec pills purchase cytotec and Misoprostol 200 mg buy online buy cytotec online
Your comment is awaiting moderation.
http://finasteride.store/# cost cheap propecia online
Your comment is awaiting moderation.
buy cipro ciprofloxacin mail online purchase cipro
Your comment is awaiting moderation.
tamoxifen and osteoporosis tamoxifen reviews or where can i buy nolvadex
https://www.google.co.za/url?q=https://nolvadex.life tamoxifen rash pictures
tamoxifen bone pain tamoxifen benefits and tamoxifenworld tamoxifen pill
Your comment is awaiting moderation.
Misoprostol 200 mg buy online: buy cytotec over the counter – Abortion pills online
Your comment is awaiting moderation.
https://lisinopril.network/# lisinopril 20 mg for sale
cost propecia tablets buying generic propecia price cheap propecia pill
Your comment is awaiting moderation.
what happens when you stop taking tamoxifen: nolvadex 20mg – does tamoxifen make you tired
http://cytotec.club/# buy misoprostol over the counter
Your comment is awaiting moderation.
buying propecia without insurance propecia cost cost generic propecia pills
Your comment is awaiting moderation.
how to prevent hair loss while on tamoxifen: nolvadex half life – tamoxifen breast cancer prevention
Your comment is awaiting moderation.
purchase cytotec buy misoprostol over the counter buy cytotec
Your comment is awaiting moderation.
http://finasteride.store/# cost cheap propecia
Your comment is awaiting moderation.
buy cytotec pills online cheap: buy cytotec over the counter – buy cytotec online fast delivery
Your comment is awaiting moderation.
buy cytotec pills buy cytotec pills buy cytotec pills
Your comment is awaiting moderation.
Abortion pills online cytotec abortion pill buy cytotec pills
Your comment is awaiting moderation.
can you buy lisinopril online: lisinopril 30 mg daily – prescription medicine lisinopril
Your comment is awaiting moderation.
ciprofloxacin: where to buy cipro online – cipro pharmacy
http://nolvadex.life/# does tamoxifen make you tired
Your comment is awaiting moderation.
http://lisinopril.network/# lisinopril 40mg
buy cytotec over the counter Misoprostol 200 mg buy online Abortion pills online
Your comment is awaiting moderation.
mexico drug stores pharmacies Mexican Pharmacy Online mexico pharmacies prescription drugs
Your comment is awaiting moderation.
https://canadaph24.pro/# canadian pharmacy antibiotics
Your comment is awaiting moderation.
mexico pharmacies prescription drugs: Mexican Pharmacy Online – mexico drug stores pharmacies
Your comment is awaiting moderation.
reputable indian pharmacies https://indiaph24.store/# reputable indian pharmacies
indian pharmacies safe
Your comment is awaiting moderation.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your comment is awaiting moderation.
tablet for allergy on skin top rated pill for itching does benadryl make you sweat
Your article gave me a lot of inspiration, I hope you can explain your point of view in more detail, because I have some doubts, thank you.
Thanks my dear