صحت کے حوالہ سے2025 میں رجحانات۔
Health trends in 2025.
حکیم المیوات قاری محمد یونس شاہد میو
سعد طبیہ کالج برائے فروغ طب نبویﷺ کاہنہ نو لاہور
عصری تبدیلیاں اور جدید تقاضے
2025 میں صحت کے شعبے میں جو تبدیلیاں وقوع پذیر ہو رہی ہیں، وہ زیادہ تر ٹیکنالوجی، ذہنی صحت، پائیداری، اور انفرادی ضروریات پر مرکوز ہوں گی۔ درج ذیل 10 اہم رجحانات صحت کی دیکھ بھال کے مستقبل کی سمت متعین کرتے ہیں:
1 پریسیشن میڈیسن: ذاتی جینیاتی اور ماحولیاتی معلومات کی بنیاد پر علاج۔
2 ٹیلی ہیلتھ: ڈیجیٹل میڈیکل کنسلٹیشنز اور دور دراز علاقوں تک رسائی۔
3 مینٹل ہیلتھ ٹیک: AI تھراپی اور ورچوئل علاج کی سہولیات میں اضافہ۔
4 وئیر ایبل ہیلتھ ٹیک: بلڈ شوگر، پریشر اور دل کی دھڑکن جیسے پیمانوں کی مسلسل نگرانی۔
5 آنتوں کی صحت اور مائیکروبایوم: نئی تحقیق سے ہاضمہ اور ذہنی صحت کے درمیان گہرا تعلق۔
6 پائیدار و اخلاقی طرز زندگی: پودوں پر مبنی غذا، ماحولیاتی دوست فٹنس کا فروغ۔
7 AI اور مشین لرننگ: درست اور فوری تشخیص کے لیے بڑے ڈیٹا کا تجزیہ۔
8 جامع و متبادل طریقہ علاج: روایتی اور قدرتی طریقہ علاج کا امتزاج۔
9 ہیلتھ گی میفیکیشن: کھیل کے انداز میں صحت مند طرز زندگی کی ترغیب۔
10 ایڈوانسڈ جینومک ریسرچ: ذاتی جینیاتی ساخت کے مطابق علاج کی ترقی۔
چیلنجز: متعدی امراض کا خطرہ
2025 میں کچھ خطرناک متعدی امراض پر بھی نگاہ رکھنا ناگزیر ہو گا:
• برڈ فلو: ڈیری گایوں میں پھیلاؤ کی وجہ سے تشویش۔
• خسرہ: ویکسینیشن کی شرح میں کمی سے عالمی سطح پر دوبارہ اضافہ۔
• پولیو: پاکستان و افغانستان سے ممکنہ عالمی خطرہ۔
• ایم پوکس: مخصوص طبقات میں پھیلاؤ اور مہنگی ویکسین کی دستیابی۔
• Disease X: آئندہ کسی نامعلوم وبا کا نظریاتی خطرہ
ذرائع کے مطابق، 2025 میں صحت کی دیکھ بھال میں کئی وسیع تبدیلیاں متوقع ہیں جو طب کے شعبے میں تبدیلی لانے والی ثابت ہوں گی۔ یہ تبدیلیاں بنیادی طور پر تکنیکی ترقیات سے چلائی جائیں گی، جس سے صحت کی دیکھ بھال کی کارکردگی بڑھے گی اور افراد کو اپنی صحت کی معلومات تک رسائی اور اسے سمجھنا آسان ہو جائے گا۔
MedPark Hospital کے ذرائع میں 2025 کے لیے 10 اہم صحت کے رجحانات نمایاں کیے گئے ہیں:
• پریسیشن میڈیسن (Precision Medicine)
یہ ایک طبی نقطہ نظر ہے جو جینیات، ماحول، طرز زندگی اور دیگر مخصوص عوامل کو ہدف بنا کر انتہائی مؤثر اور ذاتی نوعیت کا صحت علاج فراہم کرتا ہے۔ اس کا مقصد علاج کی تاثیر کو زیادہ سے زیادہ کرنا اور ناپسندیدہ ضمنی اثرات کو کم سے کم کرنا ہے۔ یہ جدید طب میں ایک انقلاب کی نمائندگی کرتا ہے۔
• ٹیلی ہیلتھ (Telehealth) COVID-19
وبائی مرض نے طبی دیکھ بھال تک ہماری رسائی کے طریقے کو بنیادی طور پر تبدیل کر دیا ہے۔ ٹیلی ہیلتھ مریضوں کو ہسپتال کا دورہ کیے بغیر صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد سے مجازی طور پر مشورہ کرنے، فالو اپ کیئر حاصل کرنے اور بیماری سے بچاؤ کے بارے میں جاننے کی اجازت دیتا ہے، جس سے سانس کی متعدی بیماریوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔ اسمارٹ فونز، وئیر ایبل ڈیوائسز، اور طبی ایپلی کیشنز جیسی تکنیکی ترقی نے مریضوں کے لیے ملاقاتوں کا شیڈول بنانا اور تشخیصی نتائج تک رسائی آسان بنا دی ہے۔ ٹیلی ہیلتھ نے دور دراز علاقوں میں یا نقل و حرکت کے چیلنجز کا سامنا کرنے والے مریضوں کے لیے صحت کی دیکھ بھال تک رسائی کو بھی وسیع کیا ہے۔
• مینٹل ہیلتھ ٹیک (Mental Health Tech)
ذہنی صحت کی ٹیکنالوجی اضطراب، پوسٹ ٹرامیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (PTSD)، اور دیگر ذہنی صحت کے چیلنجوں سے لڑنے والے افراد کی مدد میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ AI سے چلنے والی تھراپی ایپس اور ورچوئل رئیلٹی علاج قابل رسائی، ذاتی نوعیت کی دیکھ بھال پیش کرتے ہیں، جس سے افراد کو عملی طور پر کہیں سے بھی تھراپی حاصل کرنے اور ذہنی صحت کی تھراپی لینے کی حوصلہ افزائی ملتی ہے۔•
وئیر ایبل ہیلتھ ٹیک (Wearable Health Tech)
ایک بار بنیادی قدم شمار کرنے والے یا فٹنس ٹریکر کے طور پر، اسمارٹ گھڑیاں مختلف صحت کے پیمانوں کی نگرانی کے لیے تیار ہوئی ہیں، جن میں بلڈ پریشر، بلڈ شوگر کی سطح، اور صحت کی ابتدائی علامات شامل ہیں۔ ذاتی صحت کی معلومات تک یہ آسان رسائی افراد کو اپنی جسمانی صحت کے بارے میں باخبر رہنے اور صحت کو برقرار رکھنے میں زیادہ فعال کردار ادا کرنے کی ترغیب دیتی ہے۔
• آنتوں کی صحت اور مائیکروبایوم ریسرچ (Gut Health and Microbiome Research)
آنتوں کا مائکروبایوم مجموعی صحت کے لیے ایک اہم عامل ہے، جو ہاضمہ سے لے کر ذہنی صحت تک کو متاثر کرتا ہے۔ 2025 میں، مائیکروبایوم تحقیق میں نمایاں اضافہ متوقع ہے، سائنسدانوں کو یہ گہری سمجھ حاصل ہو گی کہ یہ مائکروبیل کمیونٹیز انسانی صحت کو کس طرح متاثر کرتی ہیں، جس سے مزید نفیس اور مؤثر پروبائیوٹکس اور پری بائیوٹکس تیار کرنے میں مدد ملے گی۔
• پائیدار اور اخلاقی صحت کے انتخاب (Sustainable and Ethical Health Choices)
صارفین اپنی صحت اور تندرستی کے طریقوں کے ماحولیاتی اور اخلاقی اثرات کے بارے میں تیزی سے باخبر ہو رہے ہیں۔ یہ پودوں پر مبنی غذائیت اور ماحول دوست فٹنس آلات کی مقبولیت کا باعث بنتے ہیں۔ 2025 میں، ہم ان اقدار کی عکاسی کرنے والی مصنوعات اور خدمات میں اضافہ متوقع ہیں۔
بیماری کی تشخیص میں مصنوعی ذہانت (AI) اور مشین لرننگ (Machine Learning)
بڑے پیمانے پر ڈیٹا کا تیزی سے اور درست طریقے سے تجزیہ کرنے کی صلاحیت کے ساتھ، مصنوعی ذہانت (AI) اور مشین لرننگ بیماری کی تشخیص میں انقلاب لا رہی ہیں۔ یہ ٹیکنالوجیز بیماریوں کا جلد پتہ لگانے اور ذاتی صحت کے رجحانات کی زیادہ درست پیش گوئی کو قابل بناتی ہیں۔ 2025 میں، AI سے چلنے والی تشخیص کا انضمام ایک اہم کردار ادا کرے گا۔ طبی ڈیٹا — جیسے خون کے ٹیسٹ، طبی امیجنگ، اور طبی تاریخ — کے تجزیے میں AI کا استعمال تیزی سے، زیادہ درست تشخیص کا باعث بنے گا، جس سے ہر مریض کی منفرد صحت پروفائل کے مطابق بروقت اور ذاتی نوعیت کا علاج ممکن ہو گا۔
• جامع اور مربوط صحت کے طریقے (Holistic and Integrative Health Approaches)
جسم، دماغ اور روح کی جامع صحت کی دیکھ بھال — روایتی ادویات کو متبادل علاج، جیسے ایکیوپنکچر، یوگا، اور جڑی بوٹیوں کے علاج کے ساتھ ملانا — زیادہ مقبول ہو رہا ہے۔ صحت کی دیکھ بھال کے متنوع طریقوں کا یہ انضمام افراد کو ایسے ذاتی نقطہ نظر کا انتخاب کرنے کی اجازت دیتا ہے جو ان کی ضروریات کے مطابق ہوں، ایک متوازن، پائیدار معیار زندگی کو فروغ دیتا ہے۔
• ہیلتھ گی میفیکیشن (Health Gamification)
صحت اور تندرستی کی حوصلہ افزائی میں کھیلوں کا انضمام ایک تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے۔ ورزش میں مشغول ہونے یا صحت مند غذاؤں کا استعمال کرنے کے لیے پوائنٹس حاصل کرنے یا انعامات حاصل کرنے جیسے عناصر کو شامل کرکے، ہیلتھ گی میفیکیشن افراد کو اپنی فلاح و بہبود میں زیادہ دلچسپی لینے کی ترغیب دیتا ہے۔ 2025 تک، صحت کی دیکھ بھال کو ایک دلکش، کھیل جیسے تجربے میں تبدیل کرنا صحت مند طرز زندگی کو فروغ دینے کے لیے ایک اہم حکمت عملی بننے کی توقع ہے۔
• ایڈوانسڈ جینومک ریسرچ (Advanced Genomic Research)
جینومک تحقیق انسانی حیاتیات میں سمجھنے کی نئی راہیں کھول رہی ہے، بنیادی جینیاتی بصیرت فراہم کر رہی ہے، اور مختلف بیماریوں، خاص طور پر جینیاتی عوارض اور کینسر کے بنیادی میکانزم کے بارے میں ہمارے علم کو بڑھا رہی ہے۔ جینیاتی ڈیٹا صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کو افراد کے منفرد جینیاتی پروفائل کے مطابق مناسب اور ذاتی نوعیت کے علاج تیار کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
ان مثبت تبدیلیوں کے ساتھ ساتھ، ذرائع 2025 میں متعدی بیماریوں سے متعلق چیلنجوں کی طرف بھی اشارہ کرتے ہیں۔ بچپن کی ویکسینیشن کی گرتی ہوئی شرحیں اور ویکسین کے بارے میں شکوک و شبہات ظاہر کرنے والے ایک ممکنہ نئے محکمہ صحت اور انسانی خدمات (HHS) کے رہنما کا اثر امریکہ میں بیماریوں کے پھیلاؤ کے لیے سازگار حالات پیدا کر رہے ہیں۔ Rutgers School of Public Health کے ڈین، ڈاکٹر پیری این ہالکیٹیس کے مطابق، آئندہ چار سالوں میں متعدی بیماریوں کا نقطہ نظر “تھوڑا مایوس کن” ہے۔
2025 میں جن 5 متعدی بیماریوں پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے، وہ درج ذیل ہیں:
• برڈ فلو (Bird Flu): سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (CDC) نے 2024 میں انسانوں میں برڈ فلو کے 60 سے زیادہ کیسز رپورٹ کیے۔ اگرچہ عوام کے لیے فوری صحت کا خطرہ “کم” ہے اور امریکہ میں انسان سے انسان میں منتقلی دستاویزی نہیں ہوئی ہے، ماہرین آنے والے سال میں اس پر نظر رکھنے کا انتباہ دیتے ہیں، خاص طور پر ڈیری گایوں میں برڈ فلو کے پھیلاؤ کے بارے میں تشویش دی گئی ہے۔
• خسرہ (Measles)
ویکسینیشن کی گرتی ہوئی شرحوں کی وجہ سے 2024 میں خسرہ میں عالمی سطح پر اضافہ ہوا۔ CDC نے دسمبر کے اوائل تک 280 سے زیادہ کیسز رپورٹ کیے — جو پچھلے پانچ سالوں میں سالانہ کیسز کی سب سے زیادہ تعداد ہے۔ خسرہ ایک انتہائی متعدی اور ممکنہ طور پر شدید بیماری ہے۔ زیادہ تر کیسز ان لوگوں میں تھے جنہوں نے خسرہ، ممپس اور روبیلا (MMR) ویکسین نہیں لی تھی یا جن کی ویکسینیشن کی حیثیت نامعلوم تھی۔
• پولیو (Polio)
یہ ایک ممکنہ طور پر مہلک، مفلوج کرنے والا وائرس ہے جو اب بھی پاکستان اور افغانستان میں موجود ہے۔ جب تک یہ کہیں بھی پھیل رہا ہے، یہ امریکہ میں ان بچوں میں وبا کا سبب بن سکتا ہے جنہیں مکمل طور پر ویکسین نہیں لگائی گئی ہے۔
•ایم پوکس (Mpox)
یہ ایک وائرس کی وجہ سے ہونے والی بیماری ہے جو اسی فیملی سے تعلق رکھتی ہے جس سے چیچک ہوتا ہے۔ رپورٹ شدہ کیسز زیادہ تر ہم جنس پرستوں اور دو جنسی مردوں میں مرتکز رہے ہیں۔ یہ ایک دانے کا سبب بنتا ہے اور متاثرہ شخص کے قریبی رابطے سے پھیل سکتا ہے۔ ویکسین (Jynneos) کی قیمت ان آبادیوں کو روک سکتی ہے جنہیں اس کی سب سے زیادہ ضرورت ہے۔ امریکہ نے نومبر میں مشرقی افریقہ سے سفر کرنے والے ایک شخص میں ایم پوکس کے ایک زیادہ جارحانہ تناؤ کے پہلے کیس کی تصدیق کی۔
• بیماری X (Disease X)
یہ ایک فرضی بیماری کے لیے ایک پلیس ہولڈر نام ہے جو پھیل کر وبائی امراض کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ عوامی صحت کے حکام اور سائنسدانوں کو اگلی وبائی بیماری کی تیاری کرنے کی ترغیب دینے کا ایک خیال ہے۔ ماہرین اس بات پر زور دیتے ہیں کہ اگلی وبائی بیماری کی تیاری انتہائی اہمیت کی حامل ہے کیونکہ ایک اور وبائی بیماری “جب” کا سوال ہے، “اگر” کا نہیں۔
مزید برآں، JAMA کے ذرائع میں COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) کے لیے ایک “COPDGene 2025 Diagnosis Working Group” کا ذکر کیا گیا ہے، جو اس بات کی نشاندہی کرتا ہے کہ اس بیماری کے لیے نئے تشخیصی طریقے 2025 کو ذہن میں رکھتے ہوئے زیر بحث ہیں۔ ایک اور مطالعہ جس پر زیادہ توجہ دی گئی ہے وہ “امریکہ میں گرتی ہوئی ویکسینیشن کے تحت ویکسین سے ختم ہونے والی متعدی بیماریوں کے دوبارہ ابھرنے کی ماڈلنگ” ہے، جو HealthHIV ذریعہ میں بیان کردہ تشویش سے ہم آہنگ ہے۔
خلاصہ یہ کہ 2025 صحت کی دیکھ بھال کے منظر نامے میں اہم تبدیلی لانے والا ایک اہم لمحہ ہے۔ علاج زیادہ درست اور ذاتی نوعیت کا ہو گا، جس میں ٹیکنالوجی اور جسمانی اور ذہنی فلاح و بہبود دونوں کو شامل کرنے والی جامع دیکھ بھال پر زور دیا جائے گا۔ لوگوں کو صحت کی معلومات اور طبی خدمات تک آسان اور تیز تر رسائی حاصل ہو گی۔ تاہم، ویکسینیشن کی شرحوں میں کمی اور مخصوص متعدی بیماریوں کے پھیلاؤ کے امکانات کی وجہ سے عوامی صحت کو بھی چیلنجز کا سامنا ہے۔
